Como preservar a aparência com o passar dos anos

Com o passar dos anos, é inevitável que várias mudanças aconteçam no nosso corpo. Observarmos diferenças nítidas na nossa pele, nosso sorriso, nossos olhos, nosso cabelo. Hoje nossa especialista em Odontologia Estética, Dra. Vanessa Santini irá falar sobre como manter uma boa aparência com o passar dos anos.

 

Cuide da sua saúde bucal

Um dos principais sinais do envelhecimento é a alteração no sorriso. Nossos dentes também sentem o processo, e com o tempo, podem ir amarelando, se fragilizando, resultando em trincas e manchas que atrapalham na beleza do sorriso e prejudicam a saúde bucal.

Com a tecnologia que possuímos hoje, podemos manter seu sorriso e sua saúde bucal intactos ao tempo! Basta você estar em dia com as visitas ao seu dentista, para manter todos os cuidados também em dia.

 

Aproveite os benefícios e o sabor das frutas!

As frutas podem ser nossas grandes aliadas para equilibrar nossa dieta e nos fornecer nutrientes essenciais. Tais nutrientes podem retardar o envelhecimento e melhorar seu organismo como um todo.

 

A higiene é sua grande aliada

A higiene oral é essencial para que você tenha uma boa saúde bucal e um sorriso bonito. Passar o fio dental e escovar os dentes após as refeições devem ser um hábito. Dessa forma, com o passar dos anos, você manterá suas gengivas e seus dentes saudáveis e bem longe de qualquer tipo de problema!

 

Utilize filtro solar

O sol do nosso dia a dia tem o poder de envelhecer a pele do rosto, além de ter a possibilidade da formação de manchas. O filtro solar é seu grande aliado, e pode ajudar a manter sua pele segura e saudável por muitos anos.

 

Tenha um bom sono

Para estarmos descansados no nosso dia a dia, devemos dar tempo para o corpo descansar. Muitas vezes não damos esse tempo necessário, e sentimos o peso da falta de sono. Uma delas é sua aparência, que rapidamente se altera após uma noite mal dormida.

Além de tudo, o sono de qualidade ajuda a manter o nosso colágeno, que é essencial para uma pele jovial com o passar do tempo.

 

Beba água

Nosso corpo é formado de pelo menos 70% de água. As reações químicas do nosso organismo acontecem nesse ambiente, aquoso. Nossa pele não é diferente, precisamos manter uma boa hidratação para melhorar a sua qualidade, o que também vai atrasar sinais de envelhecimento, como ruas e marcas de expressão.

 

E você, como está sua saúde?

Na Santini, queremos sempre oferecer o melhor tratamento para os nossos pacientes. A Odontologia estética tem o poder de neutralizar vários dos sinais de envelhecimento do corpo. Agende sua avaliação conosco!