Você melhor do que ninguém sabe da importância do seu sorriso na sua vida. Ter um sorriso harmônico e bonito é mais do que necessário para passar uma boa imagem, que irá impactar diretamente na sua autoestima, vida pessoal e profissional. Entenda como você pode melhorar seu sorriso.
1 -Escovando os dentes corretamente
Os maiores protagonistas da sua higiene e estética bucal são a escova e o fio dental. A escovação deve ser feita em movimentos circulares, limpando toda a superfície dos dentes e o fio dental sempre deve ser passado entre os dentes. Para um bom hálito, evitar cáries, doenças e manter uma boa aparência, a higiene é tudo.
2 – Cuidado com os alimentos que mancham os dentes
Alimentos que possuem pigmentação muito forte e mancham os dentes devem ser ingeridos sem exageros. Alguns dos exemplos são o café, refrigerante, chá, açaí e vinho. Não é necessário corta-los totalmente da sua dieta, mas após sua ingestão, deve-se fazer a higienização.
3 – Não use os dentes para cortar ou abrir coisas
Deve-se ter cuidado redobrado nesse quesito, pois utilizar os dentes para abrir objetos ou corta-los pode resultar na quebra dos dentes e a longo prazo, problemas na estrutura óssea do mesmo. Até mesmo o hábito de roer unhas pode ocasionar um desgaste exacerbado da estrutura dentária, preste atenção nesses pontos!
4 – Não adie o uso do aparelho!
O uso do aparelho vai além de benefício estético. Os aparelhos conferem a mordida correta, que é fundamental para uma boa saúde bucal e um sorriso bonito. Em muitos casos, as correções devem ser feitas antes que desgastes e sobrecargas nos dentes ocorram, podendo complicar o caso.
Existe hoje, o alinhador invisível Invisalign, que oferece um tratamento extremamente seguro, eficaz e ágil. Você pode ver os resultados finais antes do início do tratamento. E para corrigir os dentes sem o aspecto metálico do aparelho convencional, podendo até mesmo tira-lo para comer, essa é uma perfeita escolha.
5 – Visite o dentista
O mais importante para ter um sorriso bonito e uma boa saúde bucal é manter-se em dia com o dentista. Ele pode avaliar e entender quais as necessidades reais do seu sorriso e quais os resultados desejados, traçando um plano de tratamento para o seu caso.
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